Atemübungen bei Asthma: Evidenz und Lungenfunktion
Hintergrund
Asthma ist eine chronisch-entzündliche Atemwegserkrankung, die häufig mit dysfunktionalen Atemmustern einhergeht. Die Prävalenz von dysfunktionaler Atmung bei Asthmatikern liegt laut Literatur zwischen 29 % und 64 %.
Atemübungen werden weltweit als nicht-pharmakologische Begleittherapie eingesetzt. Zu den gängigen Methoden zählen Yoga, die Buteyko-Technik, die Papworth-Methode sowie die tiefe Zwerchfellatmung.
Ziel dieser Techniken ist es, das Atemmuster zu modifizieren, Hyperventilation zu reduzieren und die Entspannung zu fördern. Der vorliegende Cochrane Review untersucht die Wirksamkeit dieser Interventionen bei Erwachsenen mit leichtem bis mittelschwerem Asthma.
💡Praxis-Tipp
Laut dem Review stellen Atemübungen eine mögliche nicht-pharmakologische Ergänzung dar, um insbesondere die Lebensqualität und Hyperventilationssymptome bei leichtem bis mittelschwerem Asthma zu verbessern. Es wird jedoch darauf hingewiesen, dass die Evidenz für eine Reduktion der reinen Asthmasymptome oder eine signifikante Verbesserung der absoluten Lungenfunktion (FEV1 in Litern) derzeit unzureichend ist.
Häufig gestellte Fragen
Der Review schließt verschiedene Techniken ein, darunter Yoga, die Buteyko-Methode, die Papworth-Methode sowie die tiefe Zwerchfellatmung. Diese zielen darauf ab, das Atemmuster zu verändern und Entspannung zu fördern.
Die Meta-Analyse zeigt uneindeutige Ergebnisse für das absolute FEV1 in Litern (sehr niedrige Evidenz). Es wird jedoch eine Verbesserung des prozentualen FEV1-Sollwerts unter Atemübungen beschrieben.
Atemübungen werden in den Studien als ergänzende, nicht-pharmakologische Maßnahme zur Symptomkontrolle untersucht. Der Review liefert keine Evidenz dafür, dass sie eine indizierte medikamentöse Therapie ersetzen können.
Es wird eine signifikante Verbesserung der Lebensqualität nach drei Monaten im Vergleich zu einer inaktiven Kontrolle berichtet. Die Vertrauenswürdigkeit dieser Evidenz wird als moderat eingestuft.
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Quelle: Cochrane Review: Breathing exercises for adults with asthma (Cochrane, 2020). Originaldokument ansehen
KI-generierte Zusammenfassung. Keine Diagnose- oder Therapieempfehlung. Die klinische Entscheidung trifft der behandelnde Arzt.
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